Regulamin
I. Zasady ogólne
Klienci korzystający z Cottage Sauna House zobowiązani są do zapoznania się z obowiązującymi regulaminami oraz do przestrzegania ich postanowień. Skorzystanie z gościnności obiektu oznacza akceptację regulaminu bez konieczności jego podpisania.
W skład obiektu wchodzą: sauna sucha, balia opalana drewnem, beczka do schładzania. Pomieszczenia wypoczywalni, szatnie, prysznice,taras oraz teren przyległy.
Obowiązują zapisy oraz opłata składkowa na drewno, olejki, przekąski, napoje etc
Korzystający z Cottage Sauna House zobowiązany jest do stosowania się do zaleceń właścicieli/pracowników. W przypadku nie zastosowania się do zaleceń osoba może zostać wyproszona z obiektu bez zwrotu opłaty składkowej.
Osoby niepełnoletnie mogą korzystać z obiektu wyłącznie w towarzystwie osoby dorosłej – podczas specjalnych eventów dedykowanych dla dzieci. Po za tymi wyjątkami korzystanie jest dozwolone tylko dla osób dorosłych, które ukończyły 18 rok życia.
W obiekcie obowiązuje całkowity zakaz palenia tytoniu, wnoszenie i spożywania napojów alkoholowych oraz środków odurzających.
Osoby, których stan wskazuje na spożycie alkoholu, środków odurzających itp. oraz z zewnętrznymi objawami choroby nie będą obsługiwane lub zostaną wyproszone z obiektu bez zwrotu opłaty składkowej.
Korzystający z obiektu zobowiązani są do utrzymania należytego porządku w saunach oraz ich zapleczu.
Osoby naruszające porządek publiczny lub przepisy regulaminu będą usuwane z obiektu bez zwrotu poniesionych kosztów opłaty składkowej.
Jedzenie jest przygotowywane z należytą starannością. Produkty mogą zawierać alergeny. Prosimy aby wcześniej zgłaszać wszelkie uwagi w związku a alergiami pokarmowymi.
Olejki eteryczne używane podczas seansów mogą wywoływać reakcje alergiczne. Przed każdym seansem informujemy o zapachach, które będą używane. Prosimy o zgłaszanie reakcji alergicznych na konkretne olejki oraz w razie potrzeby opuszczenie danego seansu.
Korzystający z Cottage Sauna House ponoszą materialną odpowiedzialność za uszkodzenia i szkody powstałe z ich winy.
Właściciele obiektu nie ponoszą odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w obiekcie.
Będziemy wdzięczni za zgłaszanie wszelkich nieprawidłowości, usterek oraz uwag, które mogą mieć wpływ na eksploatację obiektu oraz jakość świadczonych w nim usług.
Właściciele obiektu nie ponoszą odpowiedzialności za rzeczy pozostawione w obiekcie.
II. Instrukcja korzystania z Sauny
Z Sauny mogą korzystać wyłącznie osoby zdrowe. Osoby o niestabilnym stanie zdrowia powinny korzystać z Sauny po wcześniejszej konsultacji z lekarzem i zgłosić fakt.
Przed wejściem do Sauny należy wzięć kąpiel z użyciem mydła w celu zmycia z ciała wszelkich kosmetyków i zanieczyszczeń.
Po wyjściu z sauny przed zanurzeniem się w beczce do schładzania należy spłukać ciało pod prysznicem.
Na strefę beztekstylną jest zakaz wnoszenia i używania telefonów komórkowych oraz robienia zdjęć, osoby nie podporządkowujące się tym regulacjom, może zostać wyproszona ze obiektu bez zwrotu opłaty składkowej.
Sauna jest strefą bez-tekstylną, podczas pobytu w niej należy koniecznie zdjąć biżuterię, stroje kąpielowe oraz klapki. Z sauny należy korzystać nago, lub okryć się można ręcznikiem lub szlafrokiem z materiałów naturalnych. Osoby nie podporządkowujące się tym regulacjom, może zostać wyproszona ze obiektu bez zwrotu opłaty składkowej.
W Saunie należy siedzieć lub kłaść się na ręczniku lub pareo saunowym tak, aby żadna część ciała nie miała kontaktu z siedziskiem i oparciem. Dotyczy to również stóp.
Kąpiel w Saunie polega na naprzemiennym podgrzewaniu i ochładzaniu ciała i może być przeprowadzana w kilku cyklach.
Jedno wejście do sauny powinno trwać około 5 – 15 minut, a całkowity czas nie powinien przekraczać 30 minut dziennie, np. 3 x 10 minut. Po każdym wyjściu z sauny należy ochłodzić ciało polewając zimną wodą, biorąc chłodny prysznic lub zanurzając się w basenie a następnie odpocząć 10 – 15 minut.
Należy zachować szczególną ostrożność podczas wchodzenia i wychodzenia z beczki do schładzania. Zbyt szybkie skorzystanie z zimnych pryszniców czy beczki do schładzania zaraz po skorzystaniu z sauny może doprowadzić do wystąpienia arytmii, niedokrwienia i zawału mięśnia sercowego.
Po pobycie w saunie należy uzupełnić utracone płyny, nie zaleca się picia napojów w trakcie seansów.
Przeciwwskazaniem do korzystania z sauny są następujące schorzenia:
kardiologiczne: uszkodzenie mięśnia sercowego, stany po przebytym zawale, niewydolność krążeniowa, problemy z nadciśnieniem, problemy z krzepnięciem krwi, skłonność do krwawień, żylaki, przyjmowanie leków przeciwzakrzepowych
pulmonologiczne: przeziębienie, gruźlica ostry stan astmatyczny,
inne: ostre stany zapalne, owrzodzenia, choroby weneryczne, choroby nowotworowe, epilepsja, jaskra, kamica nerkowa, robaczyce, klaustrofobia, choroby psychiczne